想要宝宝顺利出生，从备孕开始就要注意起来。喝茶是中国人的习惯，对身体会有好处。但是需要注意备孕期间在茶品选择上要有讲究。

备孕期女性喝什么花茶有助好孕?

1.玫瑰花茶

除了美容以外，玫瑰花茶还有调理气血、缓解情绪的作用，同时对于治疗内分泌失调也有帮助。

2.菊花枸杞茶

其对于治疗心悸、胸闷、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有极好效果，同时也有助于肾部与肝部的滋养。对于备孕人群来说是非常有好处的。

3.绿茶

绿茶是很好的抗氧化剂，其中丰富的维生素C有非常好的功效，对于备孕人群来说有极大好处。除了可以清除一些影响健康的自由基，还能够帮助增加分泌荷尔蒙。可以让情绪得到缓解。

4.决明子茶

其中的大黄素对于清热润肠，有很好的帮助，对内热肠燥，大便秘结，也是非常有好处的。尤其是备孕期间的朋友，可以选择。

备孕期间喝茶注意事项

1、备孕期间是可以喝茶的，但是不要喝浓茶

饮茶可以促使精子与卵子的结合，饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。虽然目前没有特别明确的证实，但是茶叶中含有大量的锰元素。而锰对男性的生殖和生育比较有帮助。从这一点看，“茶”绝乃备孕佳品!

2、另外，还要注意喝茶的量

也不能说是想喝多少就喝多少，每天最好是控制在3-5克的茶叶量。备孕期间，还不能喝咖啡，它是会影响到男性精子健康的。所以备孕期间夫妻二人的饮食一定要慎重。

花茶对于每个人的身体都是会有着调理的作用，所以说对于备孕的夫妻来说，喝起来也是非常有帮助的。另外在备孕期间喝茶的时候，所需要注意的事项是比较多，要注意用量和浓度。