多肉植物是指植物的根、茎、叶三种营养器官中，至少有一种是肥厚多汁并且具备储藏大量水分功能的植物，它们一般有着肥嘟嘟的外表，非常的惹人喜爱，当然除了具有比较高的观赏价值之外，还有着消除精神压力和稳定情绪的作用，我们就来盘点下多肉植物的附加价值！

1.促进心脏健康

与禽兽培养的多肉植物在一起的时候，人们会进入非常放松的状态，身体中的压力激素分泌会减少，有研究人员做过调研，它们发现在养多肉和不养多肉的人群中，前者的血压、胆固醇和甘油三脂等水平明显要好过后者，这些数值可是对心脏病有着密切的关系。

2.提高幸福感

平时在养多肉的时候，我们都会心有所系，生活会变得更加充实，愉悦的心情会使人们的心态更加的平和，更容易获得幸福感，养护多肉付出的是关爱，而我们却能够得到幸福和身心的健康快乐，丰富我们的业余生活。

3.减少焦虑、抑郁的可能

临床医学表明，多肉植物能够帮人们进入深度的休息，就是医学上的放松反应，每天如果能够进行30分钟的放松反应，能够有效的减轻精神压力，缓解身体上的诸多不适，多肉能够减少焦虑症可是有着科学的依据。

节假日的时候，一杯茶、一本书，早温暖的早上，坐在阳台上静静的与多肉植物相伴，可以说是上班族最好的放松身心的方法了。这些可爱的多肉植物，可是拥有着“治愈系植物”的美称，这可是实至名归。