深覆合的保健护理：保持口腔健康的关键步骤

深覆合是一种常见的牙齿畸形，它会影响面部美观和口腔健康，为了维护深覆合患者的口腔健康，需要进行一些保健护理措施，以下是一些建议：

1、定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，以便医生了解牙齿畸形的程度和变化情况。

2、调整饮食：避免吃过硬、过黏的食物，以免加重牙齿负担，建议食用易嚼碎、易消化的食物。

3、清洁牙齿：使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿间隙，以防止食物残渣和细菌滋生。

4、矫正咬合习惯：尝试改变不良的咬合习惯，如过度张口、用牙咬硬物等，以减轻关节负担。

5、适当锻炼：进行面部肌肉锻炼，如张口闭口、鼓腮等，以增强面部肌肉力量，减轻关节负担。

6、保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、漱口，使用漱口水等，以保持口腔清洁。

7、心理调适：深覆合可能会影响面部美观，患者可能会产生自卑心理，建议保持良好的心态，通过正畸治疗改善牙齿畸形，增强自信心。

深覆合患者需要定期进行口腔检查，注意饮食、清洁牙齿、矫正咬合习惯、适当锻炼、保持口腔卫生等保健护理措施，以维护口腔健康。