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现在不管是小区里还是广场上都会各种各样的锻炼器材，就是希望大家可以随时随地锻炼身体，可是锻炼器材也要正确使用的，一旦使用错误，可能会造成无法挽回的后果。

重庆男子用吊脖子方式锻炼身亡:知情人发声，官方回应，评论炸了

5月15日重庆垫江县澄溪镇，有网友发视频称，一名五旬男子在锻炼身体时发生不幸身亡，生命最终定格在这一天。

有目击者称，现在有很多人模仿网上的那些，把脖子吊在健身器材上旋转来达到锻炼的目的，也可以缓解肩颈部不适，男子也是学习网上的健身方法，希望通过吊脖来缓解肩颈部不适，结果没想到用力过猛吊死了，最终酿成悲剧。

据目击者称男子五旬左右，按理说这个年龄都是上有老下有小，是家里的顶梁柱，男子就这样走了，让家里人怎么能接受啊。

事发后，男子的家人按照当地的习俗，在男子出事的地方放了鞭炮。

据垫江县有关部门负责人告诉记者，称男子死亡是一起意外。

男子锻炼的健身器材应该是手吊在绳索上进行锻炼，可是男子却把绳索系在脖子上锻炼。

目前相关部门已经对此事展开了调查。

相信关于这个“吊颈健身”很多人应该都知道，最起码也听说过，早在2021年就有新闻报道过此事，当时有很多人利用此方法健身。

而当时就有专家说过用此方法健身一定要做科学评估，切莫盲目跟风。

当时就觉得这样的锻炼方式很不靠谱，没想到真的有人因此丢掉性命。

男子用吊脖子方式锻炼身亡，此事也是引起了网友们的广泛关注和热议，网友们也是议论纷纷。

有网友疑惑什么时候流行吊脖子健身了？

虽然有些颈椎病要适当的拉伸脖子，但是也不是这样拉伸的，这和上吊有什么区别啊。

也有网友表示这是民间颈椎疗法，有没有用不知道，但是肯定危险。

也有网友表示与其这样锻炼还不如去医院做机器牵引，即便在医院里做牵引都是坐在凳子上的，医生还要不停的检查，他们竟然敢这样锻炼，也是真的厉害。

对于男子用吊脖子方式锻炼身亡，澄溪镇工作人员回应称，男子已经57岁，自己觉得身体不好，经常就锻炼身体，他都是经常跑完步后，再做一些危险的拉伸动作。

工作人员称他们也经常劝男子不要这样做，这样做很危险，就连国家运动员也不敢这样做，何况男子锻炼的时候旁边也没人看着，也没有保护措施。


同时工作人员还称男子锻炼用的器材是简易的，是他自己制作的。


这样的锻炼方法一看就很危险，锻炼身体，强身健体没有错，但是大家也要选择适合自己的方法方式锻炼，合理利用健身器材，不要盲目跟风，健身要量力而行，以免造成无法挽回的后果。

对此，大家怎么看这件事？